Le massage est toujours un moment de bien-être à s'offrir. Cependant, en plus des massages relaxants, il existe également des massages énergisants qui visent à nous recharger. Les massages sont dans la plupart des cas un moment de détente totale pour le corps et l'esprit, mais il existe aussi des massages énergisants et revigorants qui non seulement nous procurent du bien-être, mais aussi nous rechargent en énergie, nous préparent à affronter chacun avec détermination.
Un massage énergisant vise toujours à nous faire sentir plus énergiques et plus "vivants" à la fin du soin, améliorant également notre sensation d'équilibre entre le corps et l'esprit. En général, les mouvements ont tendance à être lents et profonds. Les pétrissages, frottements et brossages qui agissent sur les muscles et le système lymphatique s'inspirent de la tradition ancestrale du massage oriental ; ils peuvent ensuite être combinés avec d'autres types de traitement, tels que l' hydromassage et les boues.
Il peut exister différents types de massage énergisant, chacun avec ses particularités et son rituel, mais généralement un massage nu énergisant peut consister en ces étapes : quelques exercices de respiration profonde pour induire un état de relaxation et mieux se préparer à recevoir le massage, stimulation de la circulation sanguine et lymphatique par des mouvements qui créent une légère pression, un massage lent et profond avec des manœuvres qui vont du ventre aux jambes jusqu'au dos : ces mouvements servent à rééquilibrer la circulation et les processus digestifs, à détendre les muscles et à dissoudre les éventuelles contractures.
L’hydromassage est réalisé dans une baignoire spéciale où vous êtes massé par des jets d'eau émis à une pression définie, selon les principes de l'hydromassage . Cela permet de stimuler la circulation sanguine et le métabolisme des tissus, qui sont réactivés en nous faisant sentir plus actifs et en forme. Et pas seulement : ce soin permet d'accélérer la cicatrisation des œdèmes et des lombalgies, de retrouver la mobilité après des fractures, d'augmenter la force musculaire et même de lutter contre la cellulite ! Vous pouvez le combiner avec la chromothérapie pour sortir de la baignoire rafraîchi et plein d'énergie.
